ПоискПочтаКартыМаркетНовостиСловариВидеоКартинки
Войти

Ученые: пять порций фруктов и овощей в день вполне хватает

Лента Казань
03:18
Статья об исследовании опубликована в медицинском журнале BMJ. Исследователи изучили результаты 16-ти тематических экспериментов, и пришли к выводу, что каждая порция фруктов или овощей сокращает риск преждевременной смерти, но есть более пяти порций не имеет смысла.
Рев’ю ТЛТ
02:00
В ранее проведенных экспериментах ученые твердили о необходимости употребления большого количества фруктов и овощей в пищу, и это позволит значительно улучшить здоровье.
BBC Russian.com
02:01 01.08
Ранее многие диетологи призывали увеличить рекомендованное потребление фруктов и овощей до семи порций в день с целью увеличения продолжительности жизни.
Развернуть все сообщения
Kapital-rus.ru
03:25
По новым исследованиям американских учёных в день необходимо съедать пять порций овощей и фруктов. …Одна порция овощей или фруктов в день снижает риск преждевременной смерти от всех причин на 5%, и риск смерти от заболеваний сердца - на 4%.
Passion.ru
15:47 01.08
Это могут быть как свежие, так и замороженные, консервированные, сушеные овощи или фрукты, сообщает BBC.Ученые проанализировали данные 16 исследований, проведенных в США, разных странах Европы и Азии. …Выяснилось также, что в США и Китае употребление фруктов и овощей снижало риск преждевременной смерти, в том числе от болезней сердца, диабета второго типа и рака.Большинство людей употребляет около четырех порций фруктов и овощей.
Ермакинфо
13:37 01.08
Недавние диетологические исследования показали, что с каждой съеденной порцией даров земли у человека уменьшается риск смерти, особенно от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако ученые не советуют излишне налегать на овоще-фрукты: после пяти порций в день полезный для здоровья эффект прекращается.
Med­Daily - Медицинские новости
12:22 01.08
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует употреблять пять порций овощей и фруктов в день. …Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует употреблять пять порций овощей и фруктов в день.
Medikforum.ru
11:48 31.07
Вопреки предположению сотрудников Университетского колледжа Лондона, наибольшую пользу организму приносит употребление не семи, а пяти порций фруктов и овощей в день. …Факт в тему: По информации британской газеты Daily mail, в настоящее время норму потребления фруктов и овощей выполняют лишь 10% местного населения.
Healthvesti.com
00:46 31.07
Употребление более пяти порций овощей и фруктов не поможет продлить годы жизни, считают эксперты. В марте нынешнего года британские ученые из Университетского колледжа в Лондоне, проведя исследование, призывали увеличить потребление овощей и фруктов с рекомендуемых пяти порций в день до семи.

Иностранные СМИ

Природная медицина
14:00 01.08
По их словам, всего пять фруктов и овощей, съедаемых в день, снижают риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний столь же эффективно, как и рекомендуемые американцами семь порций. …Команда из Университетского колледжа в Лондоне подтвердила, что люди, которые потребляли такое количество овощей и фруктов, продемонстрировали увеличение долголетия.

Наука

Россия в ближайшие 10 лет займется изучением Луны и Марса
Психологи: Склонность к алкоголизму видна в раннем возрасте
В США запустили навигационный спутник GPS нового поколения
Через 20 лет химиотерапия в лечении раковых заболеваний не понадобится
НАСА планирует производить кислород на Марсе

Главные новости

Полицейский погиб и четверо ранены при обстреле в Дагестане
Израиль объявил пропавшего в секторе Газа офицера погибшим
Саакашвили заявил, что не нуждается в политическом убежище
После авианалета Донецк остался без российских телеканалов
У здания школы в Сургуте обрушилась крыша